ران مرغ یکی از لذیذترین و پرطرفدارترین بخشهای مرغ است که به دلیل بافت نرم و طعم خوشمزهاش در بسیاری از غذاهای ایرانی و بینالمللی استفاده میشود. این قسمت از مرغ سرشار از پروتئین است و به دلیل داشتن چربی کمی بیشتر از سینه، طعمی جذابتر و آبدارتر دارد.
ویژگیهای ساق ران مرغ
ران مرغ منبع عالی پروتئین است که به عضلهسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. علاوه بر این، ران مرغ حاوی ویتامینهای گروه B، فسفر، و روی است که نقش مهمی در سلامت عمومی بدن ایفا میکنند. این بخش از مرغ نیز به دلیل دارا بودن چربیهای سالم، انرژی مورد نیاز بدن را تأمین میکند.
اطلاعات و جزییات محصول
نوع بسته بندی : ظرفی
وزن : وزنی
شرایط نگه داری: در دمای صفر الی ۴درجه سانتی گراد نگهداری شود.
مدت ماندگاری : ۷۲ساعت
روش پخت ران مرغ
ران مرغ از آن دسته مواد غذایی است که میتوان به روشهای متنوعی آن را پخت. شما میتوانید ران مرغ را در فر کباب کنید، در تابه سرخ کنید یا با ادویههای مختلف آن را در قابلمه بپزید. این گوشت به دلیل داشتن بافت نرم و طعم لذیذ، بهراحتی در انواع خورشها، خوراکها و غذاهای کبابی استفاده میشود.
ران مرغ یکی از بهترین انتخابها برای کسانی است که به دنبال یک منبع پروتئین با کیفیت و مقرونبهصرفه هستند. این بخش از مرغ به دلیل بافت نرم و خوشطعم بودن، جایگاه ویژهای در آشپزی دارد. مصرف ران مرغ در کنار سبزیجات و غلات کامل، یک وعده غذایی سالم و متعادل را فراهم میکند.