0%
...

زنجیره سالیذ

مرغ عسلی با سیر و سس سویا

مرغ عسلی با سیر و سس سویا

مواد لازم:

۲ عدد سینه مرغ

نمک و فلفل به مقدار لازم

آرد: به مقدار کافی برای پوشش دادن مرغ

کره: ۵۰ گرم (۳.۵ قاشق غذاخوری)

سیر: ۲–۳ حبه، خردشده

سرکه (ترجیحاً سفید یا بالزامیک): ۱ قاشق غذاخوری

سس سویا (لایت): ۲ قاشق غذاخوری

عسل: ۳ قاشق غذاخوری

آب: در صورت نیاز (برای رقیق کردن سس)

وردنه
مواد لازم برای ۴ نفر:

خورشت ریواس بیشتر در استان‌های اصفهان، چهارمحال و بختیاری، فارس، کرمان و خراسان جنوبی طبخ می‌شود.
این خورشت خوش‌رنگ و پرخاصیت، به‌دلیل استفاده از گیاه فصلی ریواس، بیشتر در فصل بهار تهیه می‌شود و طعمی لطیف، ترش‌وشیرین و ملایم دارد.

 


ریواس تازه: ۳ تا ۴ ساقه (حدود ۳۰۰ گرم)


پیاز بزرگ: ۱ عدد


نعناع خشک: ۱ قاشق غذاخوری (یا ۵۰ گرم نعناع تازه)


جعفری خردشده: ۲ قاشق غذاخوری


زردچوبه، نمک، فلفل سیاه: به مقدار لازم


روغن: به مقدار کافی


آب جوش: حدود ۳ پیمانه


شکر: ۱ قاشق چای‌خوری (اختیاری، بسته به ذائقه)

مرحله ۱:آماده‌سازی مرغ

سینه‌های مرغ را از وسط به صورت افقی برش دهید تا در مجموع چهار تکه نازک‌تر به‌دست آید. هر دو طرف تکه‌ها را با نمک و فلفل مزه‌دار کرده، سپس آن‌ها را در آرد بغلتانید و آرد اضافی را بتکانید.

مرحله ۱: آماده‌سازی مرغ

سینه‌های مرغ را از وسط به صورت افقی برش دهید تا در مجموع چهار تکه نازک‌تر به‌دست آید. هر دو طرف تکه‌ها را با نمک و فلفل مزه‌دار کرده، سپس آن‌ها را در آرد بغلتانید و آرد اضافی را بتکانید.

کلاه آشپزی
کف گیر
مرحله ۲: سرخ‌کردن مرغ

در یک تابه بزرگ، بیشتر کره را روی حرارت زیاد ذوب کنید (مقداری از کره را برای مرحله بعد کنار بگذارید). تکه‌های مرغ را در تابه قرار داده و هر طرف را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه سرخ کنید تا سطح آن طلایی و برشته شود.

آشپزی
مرحله ۲: سرخ‌کردن مرغ

در یک تابه بزرگ، بیشتر کره را روی حرارت زیاد ذوب کنید (مقداری از کره را برای مرحله بعد کنار بگذارید). تکه‌های مرغ را در تابه قرار داده و هر طرف را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه سرخ کنید تا سطح آن طلایی و برشته شود.

وردنه
مرحله ۳: افزودن سیر

حرارت را کمی کاهش دهید. گوشه‌ای از تابه را برای افزودن سیر خالی کرده و باقی‌مانده کره را به همراه سیر خردشده اضافه نمایید. سیر را به مدت چند ثانیه تفت دهید تا عطر آن آزاد شود.

کف گیر آشپزی
رنده
مرحله ۳: افزودن سیر

حرارت را کمی کاهش دهید. گوشه‌ای از تابه را برای افزودن سیر خالی کرده و باقی‌مانده کره را به همراه سیر خردشده اضافه نمایید. سیر را به مدت چند ثانیه تفت دهید تا عطر آن آزاد شود.

ماهیتابه
آشپزی
مرحله ۴: تهیه سس

سرکه، سس سویا و عسل را به تابه اضافه کرده و مواد را هم بزنید یا تابه را کمی تکان دهید تا سس یکنواخت شود. اجازه دهید سس به جوش آید و به مدت حدود یک دقیقه بجوشد تا اندکی غلیظ شود.

انگور
کف گیر آشپزی
مرحله ۴: تهیه سس

سرکه، سس سویا و عسل را به تابه اضافه کرده و مواد را هم بزنید یا تابه را کمی تکان دهید تا سس یکنواخت شود. اجازه دهید سس به جوش آید و به مدت حدود یک دقیقه بجوشد تا اندکی غلیظ شود.

ماهیتابه
آشپزی
مرحله ۵: ترکیب نهایی و سرو

تکه‌های مرغ را در سس بچرخانید تا به‌خوبی به سس آغشته شوند. در صورت غلیظ شدن بیش از حد سس، مقدار کمی آب به آن اضافه کرده و هم بزنید. بلافاصله از روی حرارت برداشته، مرغ‌ها را در ظرف سرو قرار دهید و سس باقی‌مانده را روی آن‌ها بریزید.

وردنه
مرحله ۵: ترکیب نهایی و سرو

تکه‌های مرغ را در سس بچرخانید تا به‌خوبی به سس آغشته شوند. در صورت غلیظ شدن بیش از حد سس، مقدار کمی آب به آن اضافه کرده و هم بزنید. بلافاصله از روی حرارت برداشته، مرغ‌ها را در ظرف سرو قرار دهید و سس باقی‌مانده را روی آن‌ها بریزید.

کلاه آشپزی
ماهیتابه